Воркаут. Медицинские противопоказания

медицинские ограничения воркаута
5
(1)

Не стоит допускать физических нагрузок при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Острые инфекционные болезни.
  • Хронические соматические заболевания в острой (активной) фазе, в период восстановления после обострения.
  • Тяжелые психические заболевания (шизофрения, эпилепсия).
  • Органические заболевания центральной нервной системы.
  • Злокачественные новообразования.
  • Доброкачественные опухоли – до полного излечения.
  • Артриты и артрозы разной этиологии с прогрессирующим течением, резким нарушением функции суставов, наличием болевого синдрома.
  • Болезни органов дыхания, протекающие с дыхательной или легочно-сердечной недостаточностью свыше I степени.
  • Бронхиальная астма с частыми, затяжными, трудно купирующими приступами.
  • Хронический бронхит с частыми обострениями, при наличии выраженного бронхоспастического компонента.
  • Бронхоэктатическая болезнь – до полного излечения.
  • Рецидивирующие пневмонии.
  • Сердечные патологии: аневризма аорты сердца, сложные аритмии, стенокардия напряжения, постинфарктный кардиосклероз, недавно перенесенный инфаркт миокарда.
  • Артериальная гипертензия с частыми кризами, при систолическом артериальном давлении выше 200 мм рт. ст. или диастолическом выше 110 мм рт. ст.
  • Артериальная гипотония, при значении систолического артериального давления ниже 90 мм рт. ст.
  • Хронический панкреатит, язвенная болезнь желудка, цирроз печени, хронический гепатит, холециститы с рецидивирующим течением.
  • Хронический диффузный гломерулонефрит, интерстициальный нефрит, пиелонефрит при наличии почечной недостаточности, с рецидивирующим течением.
  • Сахарный диабет при наличии осложнений (кетоацидоз, сосудистые поражения, полиневриты).
  • Тяжелая форма базедовой болезни.
  • Подагра с прогрессирующим течением, выраженным болевым синдромом.
  • Патологический климакс.
  • Заболевания ЛОР-органов – до полного излечения.
  • Травмы глаз – до выздоровления.
  • Дерматологические заболевания (хроническая экзема, распространенный псориаз, диффузный нейродермит, фотодерматиты).
  • Венерические болезни – только после снятия с диспансерного учета.
  • Заболевания мужских и женских половых органов – до полного излечения.
  • Сколиоз, требующий ношение специального корсета для разгрузки позвоночника.
  • Нарушение связочного аппарата суставов.
  • Некомпенсированное повреждение позвоночника.
  • Переломы и посттравматические состояния.
  • Выраженные и частые головокружения.
  • Недавно перенесенные черепно-мозговые травмы.
  • Запущенный остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвонкового диска.
  • Вегетососудистая дистония (человеку нельзя наклоняться из-за риска головокружения).

В период беременности полностью исключаются:

  • все травмоопасные движения (прыжки, махи);
  • глубокие и резкие приседания;
  • наклоны;
  • активные растяжки и прогибы спины.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up